1h26 dont 2*20' au seuil

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1h26 dont 2*20' au seuil par sabzaina
Date23/11/2017 Type de séanceContinu Distance16.03 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 142 m D+ / 105 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h26'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km10.28 km/h05'50''12'05''
3 km9.94 km/h06'02''18'07''
4 km9.75 km/h06'09''24'16''
5 km9.83 km/h06'06''30'22''
6 km10.37 km/h05'47''36'09''
7 km10.97 km/h05'28''41'37''
8 km12.94 km/h04'38''46'15''
9 km12.81 km/h04'41''50'56''
10 km12.12 km/h04'57''55'53''
11 km10.61 km/h05'39''01h01'32''
12 km12.41 km/h04'50''01h06'22''
13 km12.76 km/h04'42''01h11'04''
14 km12.67 km/h04'44''01h15'48''
15 km12.08 km/h04'58''01h20'46''

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