les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date24/11/2017 Type de séanceContinu Distance10.1 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 42'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 169/181
  Moyenne 14.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.84 km/h04'20''04'20''
2 km13.38 km/h04'29''08'49''
3 km13.58 km/h04'25''13'14''
4 km14.34 km/h04'11''17'25''
5 km15.18 km/h03'57''21'22''
6 km15.51 km/h03'52''25'14''
7 km15.06 km/h03'59''29'13''
8 km14 km/h04'17''33'30''
9 km13.33 km/h04'30''38'00''
10 km14.45 km/h04'09''42'09''

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