Hameau de Villers

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Hameau de Villers par JLW
Date6/12/2017 Type de séanceContinu Distance10.4082 kms
LieuSaint Fargeau DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 91 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h05'28''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/143
  Moyenne 9.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5 km/h12'00''12'00''
2 km10.71 km/h05'36''17'36''
3 km11 km/h05'27''23'03''
4 km9.27 km/h06'28''29'31''
5 km11 km/h05'27''34'58''
6 km9.97 km/h06'01''40'59''
7 km10.65 km/h05'38''46'37''
8 km11.28 km/h05'19''51'56''
9 km11.04 km/h05'26''57'22''
10 km11.07 km/h05'25''01h02'47''

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