footing avec Marion

(revenir au carnet d'entrainement)

footing avec Marion par philippe.u
Date9/12/2017 Type de séanceContinu Distance11.61 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 202 m D+ / 205 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h12'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.63 km/h
Commentaire public
http://www.movescount.com/moves/move189742228

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.23 km/h06'30''06'30''
2 km8.71 km/h06'53''13'23''
3 km7.14 km/h08'24''21'47''
4 km8 km/h07'30''29'17''
5 km10.14 km/h05'55''35'12''
6 km9.27 km/h06'28''41'40''
7 km9.97 km/h06'01''47'41''
8 km9.18 km/h06'32''54'13''
9 km10.49 km/h05'43''59'56''
10 km11.72 km/h05'07''01h05'03''
11 km12.99 km/h04'37''01h09'40''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.22 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !