Post'taf frontale

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Post'taf frontale par Albacor38
Date10/12/2017 Type de séanceContinu Distance8.70417 kms
LieuGrésivaudan (Coteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 192 m D+ / 191 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 53'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.25 km/h06'29''06'29''
2 km9.04 km/h06'38''13'07''
3 km9.13 km/h06'34''19'41''
4 km9.47 km/h06'20''26'01''
5 km9.18 km/h06'32''32'33''
6 km8.45 km/h07'06''39'39''
7 km10.16 km/h05'54''45'33''
8 km10.84 km/h05'32''51'05''

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