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Le siteechauf 7km390 +4x1000 +1kmrecupe
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| echauf 7km390 +4x1000 +1kmrecupe par FAB72 | |||||
| Date | 13/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 12.39 kms |
| Lieu | meyreuil | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.43 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 1 1000 3.52 2 1000 3.48 3 1000 3.48 4 1000 3.40 | |||||
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