Communauté des sports d'endurance
Le site4x[400m/15 squats]
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| 4x[400m/15 squats] par Mazouth | |||||
| Date | 28/12/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 7.74 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 23 m D+ / 26 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 43'54'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 156/179 | ||
| Moyenne | 10.57 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Reprenons les choses sérieuses... Un peu fatigué aujourd'hui et ça se voit sur le cardio : haut et qui peine à descendre. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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