Footing jardins Prairie

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Footing jardins Prairie par gunger30
Date30/12/2017 Type de séanceContinu Distance9.52941 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 53 m D+ / 54 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 53'00''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/161
  Moyenne 10.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.65 km/h05'38''05'38''
2 km10.46 km/h05'44''11'22''
3 km11.07 km/h05'25''16'47''
4 km10.65 km/h05'38''22'25''
5 km8.65 km/h06'56''29'21''
6 km11.14 km/h05'23''34'44''
7 km10.58 km/h05'40''40'24''
8 km10.55 km/h05'41''46'05''
9 km10.46 km/h05'44''51'49''

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