Sortie de 20km sur les côteaux de Lucq de Béarn

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Sortie de 20km sur les côteaux de Lucq de Béarn par PetitManseng
Date4/1/2018 Type de séanceContinu Distance20.0654 kms
LieuLucq de Béarn (64) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 438 m D+ / 446 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h48'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/173
  Moyenne 11.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km11.14 km/h05'23''11'07''
3 km11.32 km/h05'18''16'25''
4 km11.42 km/h05'15''21'40''
5 km10.25 km/h05'51''27'31''
6 km10.97 km/h05'28''32'59''
7 km11.46 km/h05'14''38'13''
8 km11.76 km/h05'06''43'19''
9 km9.8 km/h06'07''49'26''
10 km10.14 km/h05'55''55'21''
11 km12.08 km/h04'58''01h00'19''
12 km11.96 km/h05'01''01h05'20''
13 km11.57 km/h05'11''01h10'31''
14 km10.43 km/h05'45''01h16'16''
15 km11.61 km/h05'10''01h21'26''
16 km11.61 km/h05'10''01h26'36''
17 km11.88 km/h05'03''01h31'39''
18 km11.04 km/h05'26''01h37'05''
19 km9.49 km/h06'19''01h43'24''
20 km12.04 km/h04'59''01h48'23''

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