Sortie longue sur les côteaux de Lucq de Béarn et Cardesse

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Sortie longue sur les côteaux de Lucq de Béarn et Cardesse par PetitManseng
Date5/1/2018 Type de séanceContinu Distance24.5892 kms
LieuLucq de Béarn (64) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 588 m D+ / 593 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 02h14'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/171
  Moyenne 11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km10.74 km/h05'35''11'29''
3 km9.44 km/h06'21''17'50''
4 km10.84 km/h05'32''23'22''
5 km11.57 km/h05'11''28'33''
6 km11.28 km/h05'19''33'52''
7 km10.77 km/h05'34''39'26''
8 km11.25 km/h05'20''44'46''
9 km11.25 km/h05'20''50'06''
10 km11.14 km/h05'23''55'29''
11 km13.68 km/h04'23''59'52''
12 km10.37 km/h05'47''01h05'39''
13 km10.37 km/h05'47''01h11'26''
14 km11.42 km/h05'15''01h16'41''
15 km12.08 km/h04'58''01h21'39''
16 km10.43 km/h05'45''01h27'24''
17 km10.84 km/h05'32''01h32'56''
18 km11.5 km/h05'13''01h38'09''
19 km11.42 km/h05'15''01h43'24''
20 km11.28 km/h05'19''01h48'43''
21 km11.14 km/h05'23''01h54'06''
22 km11.65 km/h05'09''01h59'15''
23 km10.22 km/h05'52''02h05'07''
24 km10.52 km/h05'42''02h10'49''

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