sortie vacances tranquille

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sortie vacances tranquille par jano
Date2/1/2018 Type de séanceContinu Distance9.48631 kms
Lieuval cenis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 358 m D+ / 346 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h13'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 148/167
  Moyenne 7.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.33 km/h07'12''07'12''
2 km7.96 km/h07'32''14'44''
3 km6.64 km/h09'02''23'46''
4 km5.83 km/h10'17''34'03''
5 km4.64 km/h12'55''46'58''
6 km10.77 km/h05'34''52'32''
7 km9.39 km/h06'23''58'55''
8 km10.52 km/h05'42''01h04'37''
9 km10.25 km/h05'51''01h10'28''

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