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EF 1h par Mazouth | |||||
Date | 11/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 9.57 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 152 m D+ / 135 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 58'34'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/157 | ||
Moyenne | 9.8 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Un peu fatigué par un petit rhume, mais au moins le cardio s'est tenu tranquille. |
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