Hivernale des Coursières

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Hivernale des Coursières par Mazouth
Date14/1/2018 Type de séanceFeeling Distance30.3 kms
LieuSaint-Martin-en-Haut DifficultéAssez difficile Dénivelé 1319 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h49'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149/174
  Moyenne 7.93 km/h
Commentaire public
Premier tiers cool avec les copains. Après le premier ravito j'avais les jambes donc j'ai accéléré pour faire un beau deuxième tiers en doublant plein de monde en en kiffant bien ce beau parcours. Troisième tiers globalement montant bien négocié aussi même si les relances commençaient à piquer un peu.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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