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SL par charlesd | |||||
Date | 14/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 15.6 kms |
Lieu | Maulette | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 108 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h26'02'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.87 km/h |
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