Marche nordique ASCL

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Marche nordique ASCL par schnacka
Date15/1/2018 Type de séanceContinu Distance8.94903 kms
LieuTagolsheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé 255 m D+ / 238 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h20'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 97/149
  Moyenne 6.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.5 km/h10'54''10'54''
2 km3.15 km/h19'01''29'55''
3 km3.25 km/h18'26''48'21''
4 km3.1 km/h19'18''01h07'39''
5 km5.3 km/h11'18''01h18'57''
6 km7.62 km/h07'52''01h26'49''
7 km8.8 km/h06'49''01h33'38''
8 km10.71 km/h05'36''01h39'14''

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