Marche nordique ASCL

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Marche nordique ASCL par schnacka
Date15/1/2018 Type de séanceContinu Distance8.89926 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 252 m D+ / 246 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h45'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 91/120
  Moyenne 5.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.73 km/h12'41''12'41''
2 km4.42 km/h13'33''26'14''
3 km4.09 km/h14'40''40'54''
4 km4.22 km/h14'12''55'06''
5 km4.39 km/h13'40''01h08'46''
6 km4.52 km/h13'15''01h22'01''
7 km4.78 km/h12'32''01h34'33''
8 km4.39 km/h13'39''01h48'12''

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