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Camps - Fouay - Chabure - Ocharra

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.2 km/h 06'31'' 06'31'' 2 km 10.25 km/h 05'51'' 12'22'' 3 km 10.77 km/h 05'34'' 17'56'' 4 km 11.8 km/h 05'05'' 23'01'' 5 km 11.5 km/h 05'13'' 28'14'' 6 km 11.28 km/h 05'19'' 33'33'' 7 km 11.18 km/h 05'22'' 38'55'' 8 km 11.04 km/h 05'26'' 44'21''

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