footing mouillé au châeau

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footing mouillé au châeau par ch'ti lillois d'vizille
Date21/1/2018 Type de séanceContinu Distance10.0124 kms
LieuVizille DifficultéMoyenne Dénivelé 109 m D+ / 103 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h03'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.02 km/h05'59''05'59''
2 km9.52 km/h06'18''12'17''
3 km9.52 km/h06'18''18'35''
4 km9.65 km/h06'13''24'48''
5 km9.67 km/h06'12''31'00''
6 km9.75 km/h06'09''37'09''
7 km10 km/h06'00''43'09''
8 km9.62 km/h06'14''49'23''
9 km8.33 km/h07'12''56'35''
10 km9.32 km/h06'26''01h03'01''

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