Enchainement 2

(revenir au carnet d'entrainement)

Enchainement 2 par docsteff
Date23/7/2006 Type de séanceContinu Distance6.4 kms
LieuCanal latéral DifficultéAssez difficile Dénivelé 30 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 35'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 161.5/171
  Moyenne 10.75 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !