10 côtes + footing

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10 côtes + footing par philippe.u
Date31/1/2018 Type de séanceContinu Distance9.15 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 480 m D+ / 340 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.66 km/h
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http://www.movescount.com/moves/move198160515

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.9 km/h05'30''05'30''
2 km7.27 km/h08'15''13'45''
3 km5.5 km/h10'54''24'39''
4 km5.91 km/h10'09''34'48''
5 km10.11 km/h05'56''40'44''
6 km9.09 km/h06'36''47'20''
7 km10.65 km/h05'38''52'58''
8 km10.87 km/h05'31''58'29''
9 km11.8 km/h05'05''01h03'34''

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