(E) cool

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(E) cool par L'Zoreil
Date31/1/2018 Type de séanceContinu Distance5.88 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 18 m D+ / 25 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 40'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/156
  Moyenne 8.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km8.78 km/h06'50''13'21''
3 km8.71 km/h06'53''20'14''
4 km8.47 km/h07'05''27'19''
5 km8.95 km/h06'42''34'01''

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