Marche nordique ACIK

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Marche nordique ACIK par schnacka
Date31/1/2018 Type de séanceContinu Distance9.41849 kms
LieuIllzach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 39 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h28'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 93/134
  Moyenne 6.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.76 km/h10'24''10'24''
2 km6.36 km/h09'26''19'50''
3 km5.89 km/h10'11''30'01''
4 km5.47 km/h10'57''40'58''
5 km6.15 km/h09'45''50'43''
6 km5.75 km/h10'26''01h01'09''
7 km5.78 km/h10'22''01h11'31''
8 km5.8 km/h10'20''01h21'51''
9 km5.6 km/h10'42''01h32'33''

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