Camps - Panguet AR

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Camps - Panguet AR par Mathias
Date27/1/2018 Type de séanceContinu Distance5 kms
LieuTerrenoire DifficultéMoyenne Dénivelé 125 m D+ / 125 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 21'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.11 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km12.5 km/h04'48''10'41''
3 km12.16 km/h04'56''15'37''
4 km32.14 km/h01'52''17'29''

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