Trail des fondu Sézanné

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail des fondu Sézanné par jepipote
Date3/2/2018 Type de séanceContinu Distance29.2366 kms
LieuSézanne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 516 m D+ / 452 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h30'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.58 km/h04'46''04'46''
2 km10.31 km/h05'49''10'35''
3 km11.92 km/h05'02''15'37''
4 km13.48 km/h04'27''20'04''
5 km11.25 km/h05'20''25'24''
6 km12.5 km/h04'48''30'12''
7 km12.45 km/h04'49''35'01''
8 km12.41 km/h04'50''39'51''
9 km11.39 km/h05'16''45'07''
10 km13.48 km/h04'27''49'34''
11 km11.65 km/h05'09''54'43''
12 km12.67 km/h04'44''59'27''
13 km12.28 km/h04'53''01h04'20''
14 km10.16 km/h05'54''01h10'14''
15 km11.04 km/h05'26''01h15'40''
16 km10.52 km/h05'42''01h21'22''
17 km11.61 km/h05'10''01h26'32''
18 km11.61 km/h05'10''01h31'42''
19 km12.28 km/h04'53''01h36'35''
20 km10.94 km/h05'29''01h42'04''
21 km11.42 km/h05'15''01h47'19''
22 km11.61 km/h05'10''01h52'29''
23 km10.05 km/h05'58''01h58'27''
24 km11.39 km/h05'16''02h03'43''
25 km10.25 km/h05'51''02h09'34''
26 km12.08 km/h04'58''02h14'32''
27 km10.16 km/h05'54''02h20'26''
28 km11.76 km/h05'06''02h25'32''
29 km15.31 km/h03'55''02h29'27''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !