Marche nordique ASCL

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Marche nordique ASCL par schnacka
Date5/2/2018 Type de séanceContinu Distance9.22822 kms
LieuHochstatt DifficultéUn peu difficile Dénivelé 134 m D+ / 133 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h33'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 85/127
  Moyenne 5.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.68 km/h10'33''10'33''
2 km4.65 km/h12'53''23'26''
3 km4.77 km/h12'34''36'00''
4 km6.4 km/h09'22''45'22''
5 km3.93 km/h15'15''01h00'37''
6 km4.84 km/h12'23''01h13'00''
7 km5.84 km/h10'16''01h23'16''
8 km5.52 km/h10'51''01h34'07''
9 km5.01 km/h11'58''01h46'05''

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