(revenir au carnet d'entrainement)
Fractionné par junoos | |||||
Date | 6/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 11.4 kms |
Lieu | Saint Dizier-canal du der | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 47 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h04'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 123/140 | ||
Moyenne | 10.68 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
2 X 10' au train |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.