Footing jardins Prairie

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Footing jardins Prairie par gunger30
Date11/2/2018 Type de séanceContinu Distance11.2101 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 76 m D+ / 74 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 58'24''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 146/155
  Moyenne 11.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.58 km/h05'40''05'40''
2 km11.57 km/h05'11''10'51''
3 km12.08 km/h04'58''15'49''
4 km11.5 km/h05'13''21'02''
5 km12.08 km/h04'58''26'00''
6 km11.57 km/h05'11''31'11''
7 km11.53 km/h05'12''36'23''
8 km11.35 km/h05'17''41'40''
9 km11.72 km/h05'07''46'47''
10 km11.46 km/h05'14''52'01''
11 km11.61 km/h05'10''57'11''

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