Pouilly - Feurs

(revenir au carnet d'entrainement)

Pouilly - Feurs par zézé
Date15/2/2018 Type de séanceFeeling Distance65 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 370 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 02h33'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/181
  Moyenne 25.49 km/h
Commentaire public
Qui l'eut cru mardi, où le temps était bouché, avec un max dans la journée à -2°? C'était LA journée pour faire du vélo : de belles éclaircies, 15°, peu de vent, des conditions idéales.

Sensations au top, par rapport à il y a 2 semaines : sans forcer, je me suis mis 10 mn dans la vue...

Moyenne cardio suspecte, il n'a pas arrêté de décrocher, avec des FC de 180 à 220... Max OK, c'est pris en haut de la côte de Rivas, que j'ai monté en rythme, mais sur le 24.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !