2h endurance

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2h endurance par sabzaina
Date24/2/2018 Type de séanceContinu Distance19.24 kms
Lieu DifficultéFacile Dénivelé 371 m D+ / 331 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h59'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.67 km/h06'55''06'55''
2 km9.67 km/h06'12''13'07''
3 km8.07 km/h07'26''20'33''
4 km8.39 km/h07'09''27'42''
5 km8.07 km/h07'26''35'08''
6 km10.14 km/h05'55''41'03''
7 km8.93 km/h06'43''47'46''
8 km10.22 km/h05'52''53'38''
9 km10.55 km/h05'41''59'19''
10 km8.78 km/h06'50''01h06'09''
11 km9.65 km/h06'13''01h12'22''
12 km9.86 km/h06'05''01h18'27''
13 km10.71 km/h05'36''01h24'03''
14 km11.25 km/h05'20''01h29'23''
15 km9.04 km/h06'38''01h36'01''
16 km9.83 km/h06'06''01h42'07''
17 km11.32 km/h05'18''01h47'25''
18 km8.84 km/h06'47''01h54'12''

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