Prépa Marathon séance 21/50

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Prépa Marathon séance 21/50 par Phénix
Date25/2/2018 Type de séanceContinu Distance10.7203 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 206 m D+ / 72 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'56''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km11.61 km/h05'10''10'56''
3 km11.28 km/h05'19''16'15''
4 km11.65 km/h05'09''21'24''
5 km11.53 km/h05'12''26'36''
6 km11.76 km/h05'06''31'42''
7 km9.39 km/h06'23''38'05''
8 km9.8 km/h06'07''44'12''
9 km11.04 km/h05'26''49'38''
10 km10.84 km/h05'32''55'10''

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