Prépa Marathon séance 27/50

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Prépa Marathon séance 27/50 par Phénix
Date6/3/2018 Type de séanceContinu Distance11.3276 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 36 m D+ / 37 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 01h17'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.81 km/h05'33''05'33''
2 km10.65 km/h05'38''11'11''
3 km10.37 km/h05'47''16'58''
4 km11.14 km/h05'23''22'21''
5 km6.36 km/h09'26''31'47''
6 km5.67 km/h10'34''42'21''
7 km7.82 km/h07'40''50'01''
8 km11.11 km/h05'24''55'25''
9 km7.8 km/h07'41''01h03'06''
10 km10.16 km/h05'54''01h09'00''
11 km9.7 km/h06'11''01h15'11''

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