Bonne Mère par escaliers Roucas Blanc

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Bonne Mère par escaliers Roucas Blanc par Aiaccinu
Date4/3/2018 Type de séanceContinu Distance10.399 kms
LieuMarseille DifficultéUn peu difficile Dénivelé 348 m D+ / 340 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h32'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.1 km/h07'24''07'24''
2 km7.7 km/h07'47''15'11''
3 km6.31 km/h09'30''24'41''
4 km7.43 km/h08'04''32'45''
5 km5.81 km/h10'19''43'04''
6 km7.12 km/h08'25''51'29''
7 km4.39 km/h13'39''01h05'08''
8 km9.97 km/h06'01''01h11'09''
9 km6.44 km/h09'19''01h20'28''
10 km7.17 km/h08'22''01h28'50''

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