Footing jardins Prairie

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Footing jardins Prairie par gunger30
Date11/3/2018 Type de séanceContinu Distance11.6703 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 73 m D+ / 65 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h01'17''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 146/174
  Moyenne 11.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.71 km/h05'36''05'36''
2 km11.5 km/h05'13''10'49''
3 km11.32 km/h05'18''16'07''
4 km11.46 km/h05'14''21'21''
5 km11.76 km/h05'06''26'27''
6 km11.32 km/h05'18''31'45''
7 km11.35 km/h05'17''37'02''
8 km11.32 km/h05'18''42'20''
9 km11.5 km/h05'13''47'33''
10 km11.39 km/h05'16''52'49''
11 km11.61 km/h05'10''57'59''

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