Aveizieux - St Héand

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Aveizieux - St Héand par Mathias
Date24/2/2018 Type de séanceContinu Distance16.8 kms
LieuGarde Milon DifficultéMoyenne Dénivelé 510 m D+ / 510 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h39'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.09 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.54 km/h04'47''04'47''
2 km12.04 km/h04'59''09'46''
3 km11.25 km/h05'20''15'06''
4 km11.18 km/h05'22''20'28''
5 km10.4 km/h05'46''26'14''
6 km11.96 km/h05'01''31'15''
7 km12.41 km/h04'50''36'05''
8 km9.04 km/h06'38''42'43''
9 km12.5 km/h04'48''47'31''
10 km8.73 km/h06'52''54'23''
11 km9.2 km/h06'31''01h00'54''
12 km10.74 km/h05'35''01h06'29''
13 km8.69 km/h06'54''01h13'23''
14 km10.74 km/h05'35''01h18'58''
15 km7.25 km/h08'16''01h27'14''
16 km8.08 km/h07'25''01h34'39''

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