Prépa Marathon séance 34/50

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Prépa Marathon séance 34/50 par Phénix
Date16/3/2018 Type de séanceContinu Distance11.0066 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 33 m D+ / 34 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km11.65 km/h05'09''10'27''
3 km7.36 km/h08'09''18'36''
4 km8.25 km/h07'16''25'52''
5 km13.74 km/h04'22''30'14''
6 km13.68 km/h04'23''34'37''
7 km14.06 km/h04'16''38'53''
8 km13.95 km/h04'18''43'11''
9 km13.79 km/h04'21''47'32''
10 km10.28 km/h05'50''53'22''
11 km11.35 km/h05'17''58'39''

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