(revenir au carnet d'entrainement)

par jarns
Date12/3/2018 Type de séanceContinu Distance12.1964 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 98 m D+ / 102 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h16'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.49 km/h06'19''06'19''
2 km9.35 km/h06'25''12'44''
3 km9.6 km/h06'15''18'59''
4 km9.49 km/h06'19''25'18''
5 km9.67 km/h06'12''31'30''
6 km8.59 km/h06'59''38'29''
7 km8.63 km/h06'57''45'26''
8 km8.75 km/h06'51''52'17''
9 km8.53 km/h07'02''59'19''
10 km10.46 km/h05'44''01h05'03''
11 km10.52 km/h05'42''01h10'45''
12 km11.8 km/h05'05''01h15'50''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.27 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !