Sortie avec R. (Millenium Bridge - Southbank - Jubilee Bridge - Westminster Bridge - Lambeth Bridge - Parliament Square - St James's Park - Green Park - St James's Park - Jubilee Bridge - Southbank - Millenium Bridge)

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Sortie avec R. (Millenium Bridge - Southbank - Jubilee Bridge - Westminster Bridge - Lambeth Bridge - Parliament Square - St James's Park - Green Park - St James's Park - Jubilee Bridge - Southbank - Millenium Bridge) par PetitManseng
Date15/3/2018 Type de séanceContinu Distance13.3831 kms
LieuLondres DifficultéUn peu difficile Dénivelé 67 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h09'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 140/167
  Moyenne 11.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.49 km/h05'43''05'43''
2 km11.84 km/h05'04''10'47''
3 km11.39 km/h05'16''16'03''
4 km10.68 km/h05'37''21'40''
5 km11.21 km/h05'21''27'01''
6 km11.88 km/h05'03''32'04''
7 km11.25 km/h05'20''37'24''
8 km11.68 km/h05'08''42'32''
9 km12.41 km/h04'50''47'22''
10 km12.41 km/h04'50''52'12''
11 km11.39 km/h05'16''57'28''
12 km12.67 km/h04'44''01h02'12''
13 km11.72 km/h05'07''01h07'19''

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