MdO midi allongé

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MdO midi allongé par Benman
Date16/3/2018 Type de séanceContinu Distance16.8424 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 591 m D+ / 589 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h58'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9 km/h06'40''06'40''
2 km9.97 km/h06'01''12'41''
3 km10.08 km/h05'57''18'38''
4 km9.35 km/h06'25''25'03''
5 km9.57 km/h06'16''31'19''
6 km7.39 km/h08'07''39'26''
7 km8.01 km/h07'29''46'55''
8 km8.03 km/h07'28''54'23''
9 km6.22 km/h09'38''01h04'01''
10 km6.81 km/h08'48''01h12'49''
11 km7.64 km/h07'51''01h20'40''
12 km6.15 km/h09'45''01h30'25''
13 km9.78 km/h06'08''01h36'33''
14 km10.87 km/h05'31''01h42'04''
15 km8.55 km/h07'01''01h49'05''
16 km12.2 km/h04'55''01h54'00''

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