Marche nordique ASCL matin

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Marche nordique ASCL matin par schnacka
Date19/3/2018 Type de séanceContinu Distance10.3 kms
LieuHochstatt DifficultéUn peu difficile Dénivelé 130 m D+ / 131 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h41'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 97/125
  Moyenne 6.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.73 km/h10'28''10'28''
2 km5.16 km/h11'37''22'05''
3 km5.91 km/h10'09''32'14''
4 km4.69 km/h12'46''45'00''
5 km5.88 km/h10'12''55'12''
6 km4.97 km/h12'04''01h07'16''
7 km5.96 km/h10'04''01h17'20''
8 km5.44 km/h11'01''01h28'21''
9 km4.52 km/h13'16''01h41'37''
10 km5.72 km/h10'29''01h52'06''

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