4mn course/1mn marche

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4mn course/1mn marche par mico34
Date19/3/2018 Type de séanceContinu Distance15.5 kms
LieuLUNEL (34400) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 83 m D+ / 88 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h52'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.27 km/h
Commentaire public
matin

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.18 km/h07'20''07'20''
2 km8.55 km/h07'01''14'21''
3 km8.16 km/h07'21''21'42''
4 km8.43 km/h07'07''28'49''
5 km7.94 km/h07'33''36'22''
6 km8.69 km/h06'54''43'16''
7 km7.96 km/h07'32''50'48''
8 km8.25 km/h07'16''58'04''
9 km8.03 km/h07'28''01h05'32''
10 km8.67 km/h06'55''01h12'27''
11 km8.29 km/h07'14''01h19'41''
12 km8.35 km/h07'11''01h26'52''
13 km8.16 km/h07'21''01h34'13''
14 km8.12 km/h07'23''01h41'36''
15 km8.35 km/h07'11''01h48'47''

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