Communauté des sports d'endurance
Le siteVandoeuvre les Nancy - Jarville la Malgrange - Heillecourt - Leclerc Vandoeuvre les Nancy - Centre Placieux - Kern Manon.
(revenir au carnet d'entrainement)
| Vandoeuvre les Nancy - Jarville la Malgrange - Heillecourt - Leclerc Vandoeuvre les Nancy - Centre Placieux - Kern Manon. par joggeurfun | |||||
| Date | 20/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.09 kms |
| Lieu | Quartier Blandan, rue Aristide Briand, parc Expo, rue Catherine Opalinska, rue avenue Léon Songeur Jarville, rue Grande rue Heillecourt, rue de Vandoeuvre, bld de l'Europe, des Aiguillettes Villers, av. de Brabois, Bd Cattenoz, rue du Placieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 47'40'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 154/168 | ||
| Moyenne | 12.7 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.02 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.