Un plan pas plan plan...

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Un plan pas plan plan... par Albacor38
Date28/3/2018 Type de séanceContinu Distance11.8998 kms
LieuGrésivaudan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 21 m D+ / 23 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km9.25 km/h06'29''12'44''
3 km9.04 km/h06'38''19'22''
4 km10.43 km/h05'45''25'07''
5 km11 km/h05'27''30'34''
6 km12.54 km/h04'47''35'21''
7 km12.58 km/h04'46''40'07''
8 km12.99 km/h04'37''44'44''
9 km12.9 km/h04'39''49'23''
10 km12.9 km/h04'39''54'02''
11 km11.18 km/h05'22''59'24''

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