Presque Cholat

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Presque Cholat par JLW
Date29/3/2018 Type de séanceContinu Distance10.1 kms
LieuCorbeil Essonnes DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 79 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 57'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/144
  Moyenne 10.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.68 km/h05'37''05'37''
2 km11.18 km/h05'22''10'59''
3 km9.72 km/h06'10''17'09''
4 km11.25 km/h05'20''22'29''
5 km11.14 km/h05'23''27'52''
6 km10.4 km/h05'46''33'38''
7 km10.22 km/h05'52''39'30''
8 km10.68 km/h05'37''45'07''
9 km10.84 km/h05'32''50'39''
10 km10.71 km/h05'36''56'15''

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