un peu n'importe quoi

(revenir au carnet d'entrainement)

un peu n'importe quoi par schnacka
Date3/4/2018 Type de séanceFeeling Distance17.7 kms
LieuIllzach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 15 m D+ / 15 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h46'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 132/172
  Moyenne 10.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.62 km/h16'32''16'32''
2 km8.2 km/h07'19''23'51''
3 km10.87 km/h05'31''29'22''
4 km11.72 km/h05'07''34'29''
5 km11.8 km/h05'05''39'34''
6 km4.59 km/h13'04''52'38''
7 km2.55 km/h23'29''01h16'07''
8 km6.2 km/h09'40''01h25'47''
9 km6.75 km/h08'53''01h34'40''
10 km7.75 km/h07'44''01h42'24''
11 km8 km/h07'30''01h49'54''
12 km9.83 km/h06'06''01h56'00''
13 km8.16 km/h07'21''02h03'21''
14 km12 km/h05'00''02h08'21''
15 km10.43 km/h05'45''02h14'06''
16 km10.81 km/h05'33''02h19'39''
17 km9.39 km/h06'23''02h26'02''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !