BBC

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BBC par RayaRun
Date14/10/2017 Type de séanceContinu Distance11.7568 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 261 m D+ / 261 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.92 km/h05'02''05'02''
2 km10.28 km/h05'50''10'52''
3 km8.78 km/h06'50''17'42''
4 km9.25 km/h06'29''24'11''
5 km8.82 km/h06'48''30'59''
6 km9.78 km/h06'08''37'07''
7 km8.67 km/h06'55''44'02''
8 km9.49 km/h06'19''50'21''
9 km9.65 km/h06'13''56'34''
10 km8.95 km/h06'42''01h03'16''
11 km8.43 km/h07'07''01h10'23''

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