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Foncier (Trail) par Zurfluh Michel | |||||
Date | 10/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 9.5 kms |
Lieu | Le Cognelot 2 tours | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 295 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h43'55'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 142/158 | ||
Moyenne | 5.48 km/h |
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