Marche nordique ASCL matin

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Marche nordique ASCL matin par schnacka
Date9/4/2018 Type de séanceContinu Distance10.25 kms
LieuHochstatt DifficultéUn peu difficile Dénivelé 160 m D+ / 165 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h45'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 97/133
  Moyenne 5.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.68 km/h12'48''12'48''
2 km6.13 km/h09'47''22'35''
3 km5.34 km/h11'14''33'49''
4 km4.44 km/h13'29''47'18''
5 km5.28 km/h11'21''58'39''
6 km5.78 km/h10'22''01h09'01''
7 km5.12 km/h11'43''01h20'44''
8 km4.76 km/h12'35''01h33'19''
9 km5.94 km/h10'06''01h43'25''
10 km5.21 km/h11'30''01h54'55''

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