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par jarns
Date15/4/2018 Type de séanceContinu Distance18.9517 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 929 m D+ / 925 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h03'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.23 km/h07'17''07'17''
2 km10.46 km/h05'44''13'01''
3 km10.08 km/h05'57''18'58''
4 km7.5 km/h08'00''26'58''
5 km5.17 km/h11'36''38'34''
6 km5.37 km/h11'10''49'44''
7 km5.77 km/h10'23''01h00'07''
8 km5.33 km/h11'15''01h11'22''
9 km5.73 km/h10'28''01h21'50''
10 km4.17 km/h14'23''01h36'13''
11 km5.83 km/h10'17''01h46'30''
12 km5.08 km/h11'48''01h58'18''
13 km5.6 km/h10'42''02h09'00''
14 km4.78 km/h12'32''02h21'32''
15 km6.42 km/h09'20''02h30'52''
16 km4.69 km/h12'47''02h43'39''
17 km9.54 km/h06'17''02h49'56''
18 km9.32 km/h06'26''02h56'22''

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