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reprise tranquille

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.84 km/h 05'04'' 05'04'' 2 km 13.43 km/h 04'28'' 09'32'' 3 km 12.85 km/h 04'40'' 14'12'' 4 km 12.99 km/h 04'37'' 18'49'' 5 km 12.58 km/h 04'46'' 23'35'' 6 km 12.99 km/h 04'37'' 28'12'' 7 km 12.76 km/h 04'42'' 32'54''

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