Hameau de Villers

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Hameau de Villers par JLW
Date16/4/2018 Type de séanceContinu Distance10.5 kms
LieuSaint Fargeau DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 93 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 59'52''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/157
  Moyenne 10.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km11 km/h05'27''11'27''
3 km10.87 km/h05'31''16'58''
4 km10.77 km/h05'34''22'32''
5 km10.02 km/h05'59''28'31''
6 km9.8 km/h06'07''34'38''
7 km10.55 km/h05'41''40'19''
8 km10.77 km/h05'34''45'53''
9 km10.84 km/h05'32''51'25''
10 km10.84 km/h05'32''56'57''

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